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jueves, 31 de mayo de 2007

Lista de todos los documentos disponibles

Hola a todas y todas !

Les informo que ya tengo la lista general de todos los articulos, e-books y brochures disponibles para que me soliciten totalmente gratis. Los documentos son enviados a su direccion de correo en cuanto sea recibida la solicitud. Son casi 400 archivos! Todos de gran interes y utilidad.




Hacer click en "DOWNLOAD FILE" al principio de la pagina y despues en Abrir (solo para verlo) o Guardar (para almacenarlo en tu equipo)

Si no te funciona el link, puedes dejar un comentario en este post o en el libro de visitas solicitandome la lista y te la estaré enviando por correo.

Saludos,
Jessica

miércoles, 30 de mayo de 2007

Feministas lanzan campaña online contra muñeco de Mary Jane (la novia de Spiderman)














Desde que el muñeco fue lanzado, hace ya algunas semanas, seguidoras de la saga iniciaron todo tipo de protestas en contra del diseño elegido.



Poco tardaron estas mujeres en recibir el apoyo de grupos feministas que denunciaron la imagen machista de Mary Jane.


Más de 200 blogs de los EEUU se hicieron eco de la protesta que incluso llego a las páginas del New York Times y de las cadenas televisivas estadounidenses.


El diseño de la estatuilla es del artista Adam Hughes, ilustrador de distintas cubiertas de cómics, entre ellas de la Mujer Maravilla.


En una entrevista, Hughes salió en defensa de su diseño diciendo que "Mary Jane no estaba lavando la ropa, sencillamente descubrió la cesta de ropas sucias de Peter".


El artista también afirmó que dio intencionadamente un diseño "años 50? de la novia de Peter Parker, exactamente como era dibujada en los primeros comics del superhéroe. Una imagen que el califica de "sabrosona".


La estatuilla puede comprarse en http://www.sideshowtoy.com/ a un precio de 125 dólares.



martes, 29 de mayo de 2007

El mundo al reves

Este es un texto que recibí de una lista, se refiere a una entrevista de trabajo, en un mundo al reves. Triste, pero cierto.

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Vengo por lo del anuncio, señora.
Bien-dice la jefe de personal-. Siéntese. ¿Cómo se llama usted?
Bernardo...
¿Señor o señorito?
Señor.
Déme su nombre completo.
Bernardo Delgado, señor de Pérez.
Debo decirle, señor de Perez que, actualmente, a nuestra dirección no le gusta emplear varones casados. En el departa- mento de la señora Moreno, para el cual nosotros contratamos al personal, hay varias personas de baja por paternidad. Es legítimo que las parejas jóvenes deseen tener niños
nuestra empresa, que fabrica ropa de bebé, les anima a tener hijos-,pero el absentismo de los futuros padres y de los padres jóvenes constituye un duro handicap para la marcha de un negocio.
Lo comprendo, señora, pero ya tenemos dos niños y no quiero más. Además
el señor de Perez se ruboriza y habla en voz baja-,tomo la píldora.
Bien, en ese caso sigamos. ¿Qué estudios tiene usted?
Tengo el certificado escolar y el primer grado de formacion profesional de administrativo. Me habría gustado terminar el bachillerato, pero en mi família éramos cuatro y mis padres dieron prioridad a las chicas, lo que es muy normal. Tengo una hermana coronela y otra mecánica.
¿En qué ha trabajado usted últimamente?
Básicamente he hecho sustituciones, ya que me permitía ocuparme de los niños mientras eran pequeños.
¿Qué profesión desempeña su esposa?
Es jefa de obras de una empresa de construcciones metálicas. Pero está estudiando ingenieria, ya que en un futuro tendrá que sustituir a su madre, que es la que creó el negocio.
Volviendo a usted. ¿Cuáles son sus pretensiones?
Pues...
Evidentemente con un puesto de trabajo como el de su esposa y con sus perspectivas de futuro, usted deseará un sueldo de complemento. Unos duros para gastos personales, como todo varón desea tener, para sus caprichos, sus trajes. Le ofrecemos 42.000 pesetas para empezar, una paga extra y una prima de asiduidad. Fíjese en este punto, señor de Pérez, la asiduidad es absolutamente indispensable en todos los puestos. Ha sido necesario que nuestra directora crease esta prima para animar al personal a no faltar por tonterías. Hemos conseguido disminuir el absentismo masculino a la mitad; sin embargo, hay señores que faltan con el pretexto de que el niño tose o que hay una huelga en la escuela. ¿Cuántos años tienen sus hijos?
La niña seis y el niño cuatro. Los dos van a clase y los recojo por la tarde cuando salgo del trabajo, antes de hacer la compra.
Y si se ponen enfermos, ¿tiene usted algo previsto?
Su abuelo puede cuidarlos. Vive cerca.
Muy bien, gracias, señor de Pérez. Ya le comunicaremos nuestra respuesta dentro de unos días. El señor de Pérez salió de la oficina lleno de esperanza. La jefa de personal se fijó en él al marcharse. Tenia las piernas cortas, la espalda un poco encorvada y apenas tenía cabello. "La señora Moreno detesta los calvos", recordó la responsable de la contratación. Y, además, le había dicho: "Más bien uno alto, rubio, con buena presencia y soltero". Y la señora Moreno será la directora del grupo el año próximo.

Bernardo Delgado, señor de Pérez, recibió tres días más tarde una carta que empezaba diciendo: "Lamentamos..".

France de Lagarde

LE MONDE, 28-29 septiembre 1975 (texto recogido por Enriqueta García y Aguas Vivas Català)

lunes, 28 de mayo de 2007

Los mayores de 65 años ven una media de casi seis horas de televisión al día

ALICANTE. El 98 por ciento de los mayores de 65 años de la provincia de Alicante ve la televisión todos los días una media de 5 horas y 48 minutos, según un estudio del departamento de Comunicación y Psicología Social de la Universidad de Alicante. Los resultados del trabajo, que ha obtenido el 19 premio nacional Rogeli Duocastella que entrega la Fundación La Caixa en septiembre,se han obtenido con encuestas realizadas a 528 mayores residentes en Alicante, Alcoy, Denia, Elche y Orihuela.

La autora de la investigación, Irene Ramos, reveló que las 5 horas y 48 minutos de media convierten a este grupo de edad en el «mayor consumidor» de televisión, con unas dos horas diarias más que la media de la población, que ve la pantalla 228 minutos.
Los espacios televisivos preferidos por los mayores consultados son los informativos y las películas, y a continuación se sitúan los programas del «corazón», las series, los concursos y los deportes, por este orden. También acumulan una audiencia significativa entre los mayores los denominados «magazines» de media tarde y mañana, los programas didácticos, principalmente los de cocina y bricolaje, y los documentales.
La investigación apunta que los mayores tienden a encender la televisión conforme avanza el día ya que sólo consumen una media de 4 minutos antes de las 9.30 y de 28 minutos hasta las 13.30. En la comida y la sobremesa el consumo se eleva a los 79 minutos, por la tarde sube hasta los cien mientras que en el «prime time» la audiencia se dispara hasta los 127 minutos.
A media noche cae el consumo de televisión que es sustituidos por la radia, que las personas mayores escuchan una media de 26 minutos para seguir la actualidad deportiva.
Por otra parte, casi la mitad de los preguntados asegura que lee habitualmente el periódico, principalmente los de la provincia.

viernes, 25 de mayo de 2007

Dos flamencos gays realizan su sueño de ser padres

Dos flamencos gays realizan su sueño de ser padres



AFP - lunes, 21 de mayo LONDRES (AFP) -
Una pareja gay de flamencos adoptó una cría abandonada convirtiéndose felizmente en padres, informó este lunes una organización británica de conservación de la fauna.


Carlos y Fernando habían sufrido lo indecible para ser padres poniendo en práctica técnicas variopintas. Incluso habían echado a otros flamencos de sus nidos para quedarse con los huevos en la reserva de la organización Wildfowl and Wetlands Trust (WWT) de Slimbridge, en el suroeste de Inglaterra.

Permanentemente al acecho, no dejaron escapar la primera oportunidad real, cuando uno de los nidos fue abandonado y pudieron llevarse un huevo bajo sus alas.

La pareja, inseparable desde hace seis años, puede alimentar a la cría produciendo leche en sus gargantas.

"Fernando y Carlos son una pareja del mismo sexo conocida por robar los huevos de otros flamencos echándoles de sus propios nidos porque querían criar ellos mismos", explicó la portavoz del WWT, Jane Waghorn.

Las parejas gay son frecuentes entre los flamencos, explicó la portavoz. "Si no hay suficientes hembras o no se sienten atraídos por ellas, los machos se juntan con otros machos", afirmó.


Noticia de yahoo

jueves, 24 de mayo de 2007

Un estudio español elige la imagen más impactante contra el tabaco

REALIZADO EN JÓVENES

Actualizado jueves 24/05/2007 14:17 (CET)

MARÍA SAINZ (elmundo.es)

MADRID.- Un hombre con un tumor en el cuello. Así de explícito. Un grupo de jóvenes españoles, entrevistados por expertos de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), cree que esta imagen, una de las 42 propuestas por la Comisión Europea para aparecer en los paquetes de cigarrillos, sería la más eficaz para concienciar sobre los riesgos del tabaco.

Los mensajes en las cajetillas son muy rentables como vía de información sobre los peligros del tabaco. Sin embargo, los avisos solamente textuales parece que no cuentan con una gran eficacia. Tal y como señalan los autores de este nuevo trabajo, del departamento de Psicología Básica de la UNED, "tan sólo un 37% de las personas miran la advertencia lo suficiente como para leer el mensaje y procesarlo".

En 2003, la Unión Europea (UE) decidió lanzar un conjunto de mensajes que combinan imagen y texto y propuso su utilización a los estados miembros. Hasta el momento, la iniciativa ha tenido poco seguimiento en el seno de la UE pero países como Inglaterra o Bélgica ya han decidido incluirlos.

De hecho, un estudio, publicado en 'American Journal of Preventive Medicine', afirmaba que las frases de más tamaño y acompañadas por ilustraciones son las más útiles. Parece ser que impactan más y las personas tienden a retenerlas durante más tiempo.

Los especialistas de la UNED, en su mayoría psicólogos, decidieron analizar la eficacia de las imágenes lanzadas por la Comisión. En concreto, las que incluían texto e ilustración. Para ello, contaron con una muestra compuesta por 106 jóvenes (40 varones y 66 mujeres), de edades comprendidas entre los 18 y los 24 años.

Según el trabajo, que aparecerá publicado en la revista 'Clínica y Salud', "la imagen que genera mayor activación emocional y la más valorada para usar en una campaña antitabaco fue la que muestra una masa tumoral en el cuello de una persona; le siguen la advertencia de una boca con daño en dientes y encías, y la que compara un pulmón sano con otro dañado".

Esta triada precisamente coincide con la más valorada por los británicos. En una encuesta 'online', los internautas pudieron elegir las imágenes que dentro de unos meses aparecerán en las cajetillas de Reino Unido.

Influyen distintos factores

La utilidad de estos avisos depende de una serie de factores. Como explican los especialistas, dirigidos por Antonio Crespo, es fundamental que las imágenes ambiguas vayan acompañadas de un texto explicativo para conseguir el impacto deseado. "Las políticas de control deben evitar cualquier tipo de imprecisión en el significado de la imagen", aconsejan.

Las advertencias mejor valoradas por los fumadores fueron las que incluyen "tomografías o radiografías de tórax con daños pulmonares graves". Los no fumadores, sin embargo, eligieron aquellas en las que se aporta información sobre las ayudas disponibles (como la que incluye un número de apoyo teléfonico).

El sexo también fue determinante a la hora de optar por una u otra imagen. Las mujeres creen que las imágenes más útiles son "las relacionadas con infertilidad (óvulo fecundado artificialmente), así como las destinadas a la protección de niños (niña mirando un corazón dibujado con el humo de tabaco) o los vinculados con el envejecimiento (manos envejecidas, rostro con mascarilla junto con una calavera".

Mientras que ellas mostraron más sensibilidad frente a los anuncios de "fertilidad femenina o protección del niño durante el embarazo", los hombres no mostraron una mayor actividad emocional con las imágenes "relacionadas con la infertilidad o la impotencia masculina".

"Las advertencias sanitarias siguen siendo un medio útil para comunicar los riesgos asociados al consumo de tabaco. Frente a los clásicos mensajes de texto en blanco y negro, la nueva era en las campañas de salud pública insiste en el uso de fotografías o pictogramas que transmitan mucho más directa y eficazmente los perniciosos riesgos que conlleva esta conducta adictiva", concluyen los autores de la investigación.

Un acusado de abusos sexuales a una joven 12 años asegura que ella le provocaba

El hombre, de nacionalidad ecuatoriana, es el compañero sentimental de la madre de la menor

Un hombre de nacionalidad ecuatoriana ha reconocido hoy durante su declaración haber realizado tocamientos a la hija de su compañera sentimental, de 12 años, aunque aseguró que era ella la que le provocaba.

AGENCIAS. PAMPLONA


En sus conclusiones provisionales, el fiscal solicita para Raúl C.S., de 36 años, nueve años de prisión por un delito de abusos sexuales continuados, y 18 meses más por un delito de malos tratos cometidos contra su compañera, mientras que la defensa pide la libre absolución.

Durante su declaración, el acusado, vecino de Fustiñana, de 36 años, explicó que la joven «es muy consumista» y que el 6 de junio de 2005, sobre las 5,30 horas, acudió a su habitación y le dijo que si le compraba un móvil «la podía tocar».

«Me dejé llevar por mis instintos animales», señaló el acusado, quien insistió en que «nunca la coaccioné ni la amenacé», además de negar que hubiera intentado abusar de ella en otras ocasiones.

Raúl C.S., quien se encuentra en la cárcel desde que ocurrieron los hechos, negó asimismo haber maltratado a su compañera sentimental, aunque reconoció que en una ocasión la agarró del cuello «para que se callara».

Sin embargo, la mujer, ciudadana colombiana, relató que el procesado es una persona «muy celosa y muy agresivo cuando bebe», pero que le había «aguantado» durante más de cuatro años porque «estaba enamorada y me cegué».

Aseguró asimismo que la primera vez que abusó de su hija, el día 20 de noviembre de 2004, Raúl C.S, le dijo que había bebido mucho y que no se acordaba de nada, motivo por el cual «le creí y le perdoné», aunque aseguró que, a partir de ese día, decidió dormir con su hija.

Aunque admitió que su hija «es muy rebelde», dijo, no obstante, que la creyó «totalmente» cuando le contó que el acusado, aprovechando que ella estaba trabajando, se introdujo en su habitación y la obligó a que se desnudara, tras lo cual le realizó tocamientos por todo el cuerpo.

La menor fue reconocida por una psicóloga del Instituto Navarro de Psicología al día siguiente de ocurrir los hechos, y en cuyo informe constó que la joven sufría ansiedad, malestar emocional, intranquilidad y temor.

La vista continuará mañana en la Sección segunda de la Audiencia Provincial de Navarra con la declaración de testigos, la prueba pericial y con los informes de las partes.

El dolor crónico acelera el envejecimiento

. Un estudio de la URV revela que la depresión y el miedo causan deterioro e incapacidad

FERRAN GERHARD
TARRAGONA

Vivir muchos años duele. Un estudio del equipo Algos del Departamento de Psicología de la Universitat Rovira i Virgili (URV) de Tarragona dirigido a mayores de 65 años ha desvelado que el dolor crónico --el que persiste durante más de seis meses-- no solo es un problema grave para este segmento de la población, sino que es la principal causa del deterioro de su calidad de vida. El 64% de los individuos que superan los 65 años sufren dolor crónico.
La investigación, pionera en España, se ha basado en una muestra de 350 personas que fueron entrevistadas entre abril y noviembre del 2006 y que formaban parte de otro grupo de 600 encuestadas, por el mismo motivo, en el 2003. Las cifras obtenidas son demoledoras. El 71% de los encuestados afirman que padecen algún tipo de dolor que, en el 89% de los casos, es crónico.
El profesor Jordi Miró, coordinador del trabajo, advirtió ayer de que se trata de un fenómeno que crece y al que no se da la importancia merecida. El 81% de los afectados admiten que no pueden controlar el dolor y denuncian la falta de recursos médicos par afrontarlo. Tampoco hay modelos de prevención que se puedan aplicar, si bien el estudio ha facilitado "la identificación de factores de riesgo físicos y psicológicos, lo que puede servir para diseñar pautas de comportamientos que permitan frenar el problema", afirmó Miró.
El miedo al dolor y la depresión conducen a abandonar ciertas funciones, lo que genera inactividad y, con ella, atrofia física. "Hay que propugnar el empleo de equipos multidisciplinares para intentar remediar estos males y mejorar la calidad de vida de los ancianos", dijo el investigador. También defendió un cambio cultural en este terreno porque "es evidente que la prevención es fundamental y da buenos resultados".

DIFERENCIAS ENTRE SEXOS
El estudio demuestra que las zonas corporales más azotadas por el dolor son las articulaciones, la espalda, las piernas y los pies. En cuanto a la intensidad, es más elevada en las mujeres. En una escala de 0 a 100, la media en mujeres es de 62, y en los varones, de 48. El índice de incapacidad en mujeres con dolor crónico también es el doble que el de los hombres, 51 contra 26. Varias hipótesis relacionan el origen de las diferencias con su mayor emotividad y sensibilidad.
Los mayores con dolor crónico tienen dificultades para llevar a cabo tareas como vestirse, subir escaleras, alimentarse, ocuparse de la casa, relacionarse o utilizar medios de transporte. "En EEUU, Canadá, Australia y varios países europeos se han analizado estas cuestiones al considerarlas de relevancia", destacó Miró. En España aún no se le concede al dolor la importancia que tiene ni se han buscado recursos económicos y sanitarios para combatirlo.

Desarrollan métodos de realidad virtual para tratar la agorafobia

Fecha: 23 de mayo del 2007
Reportero: Rafael H. Guadarrama

Fuente: Once Noticias

Esto que parece una actividad de esparcimiento, es en realidad una innovadora manera de tratar las fobias, por expertos de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

En colaboración con la Universidad Jaume I de España, desarrollan métodos de realidad virtual para tratar pacientes con fobias a lugares concurridos así como a volar.

Después de diversas sesiones, los pacientes deben enfrentar sus miedos directamente. De esta manera, los psicólogos garantizan un mayor control para la recuperación del paciente.

Georgina Cárdenas López, investigadora del Centro de Servicios Psicológicos, de la UNAM, dijo: "la idea de presentar estos estímulos es propiciar que ellos tengan las mismas emociones, sensaciones que tienen cuando están frente al objeto temido, y pueda aplicar las técnicas de reducción de ansiedad que le enseñamos permanentemente".

La terapia comienza desde casa. Los pacientes simulan encaminarse a algún destino, en el que tienen por ejemplo, que subir a un ascensor.

Después caminar por la calle en escenarios concurridos, ya sea en un puente peatonal, el autobús o el metro.

Un supermercado es el destino final. Una actividad similar se realiza en las terapias para superar el miedo a volar.

Berenice Serrano Zárate, del Programa de Terapia por Realidad Virtual de la Facultad de Psicología de la UNAM, explicó: "estos pacientes pueden pasar meses en su casa sin salir y si no es por algún psicólogo que trabaje a domicilio estos pacientes no tienen alternativa de tratamiento, y a través de esto tenemos la alternativa de tratarlos".

Investigadores de la UNAM trabajan en diseñar nuevos escenarios más aterrizados a la realidad mexicana. Por ahora, 10 pacientes se tratan con la novedosa terapia.

"Debemos pensar en la incorporación de la tecnología no solamente a los tratamientos psicológicos sino en general a la salud, como los protocolos de tratamiento del siglo XXI", señaló Cárdenas López.

Se estima que en México, 4.3% de la población ha experimentado algún tipo de fobia.

miércoles, 23 de mayo de 2007

Forma de decir las cosas transmite más que las mismas palabras

Según un estudio, las palabras no tendrían el mismo significado de no ser por la entonación que les damos.

¿Sabía que al hablar está gesticulando inconscientemente con su voz? Esta puede ser su amiga o su enemiga.

Expresión acústica análoga. Ese es el complicado nombre científico que se le da a la capacidad humana de modular la voz inconscientemente, de forma que proporcione un canal adicional de expresión que puede ser comprendido por otros individuos. En otras palabras: la capacidad innata de las personas de gesticular inconscientemente con su expresión vocal.

Así lo descubrieron científicos del Departamento de Psicología de la Universidad de Chicago (E.U.), para quienes este es un aspecto del lenguaje nunca explorado y que podría permitir entender la forma en que piensan los demás.

Los expertos pidieron a un grupo de personas que mirara pantallas de video con puntos y que describiera si los veía subir o bajar. Por otra parte esas personas, leían las frases "está subiendo" o "está bajando" sin observar nada más.

Se comprobó que cuando los participantes miraban cómo subían los puntos, se elevaba la inflexión de su voz mientras seguían la acción, y bajaba cuando lo hacían los puntos. Lo mismo pasó cuando leyeron las frases referentes al desplazamiento de los puntos.

La voz tiene una decisiva implicación psicológica, puesto que "si de una comunicación entre personas se quitaran los gestos, las miradas, el tono de voz, la velocidad de emisión de las palabras, la entonación, la resonancia y la proyección, y se dejaran solo las palabras en bruto, ¿qué porcentaje de la comunicación llegaría?", se pregunta el psicólogo Jesús Arcas Rau.

"Si alguien le dijera 'te quiero', sin sonreír, sin mirarle a los ojos, sin temblor en la voz, sin hablar más pasito, sin acercarse, ¿le creería?", dice.

Según el antropólogo Albert Mehrabian, del 100 por ciento de cualquier comunicación, el 7 por ciento del significado se debe a las palabras, el 38 por ciento lo aportan los elementos vocales (entonación, resonancia y tono), y el 55 por ciento el lenguaje corporal (gestos y posturas).

Fonación determina incluso el atractivo sexual

Además de nuestras emociones e intenciones, la fonación revela nuestra sexualidad, aunque no nos lo propongamos, de acuerdo con un estudio que dice que las personas de voz atractiva tienen más chances de vivir una aventura y ser promiscuas.

Un equipo de investigadores de la U. de Albany estudió una serie de voces grabadas y encontró que las escogidas como más atractivas pertenecían a personas que se iniciaron sexualmente a una edad más temprana y con tendencia a ser más infieles.

Además, que las voces atractivas pertenecían a hombres con hombros anchos y caderas estrechas y mujeres de caderas anchas y cintura estrecha.

La frase

"Los matrimonios no se dañan por lo que se dice sino por el tonito".
Decía el fallecido Gilberto Echeverry, exministro de Defensa.

¿Cómo es una personalidad inmadura?

Fuente/Autor: Enrique Rojas

La personalidad es la suma total de las pautas de conducta actuales y potenciales determinadas por tres notas: la herencia (el equipaje genético, lo que recibimos de nuestros padres), el ambiente (el entorno) y la experiencia de la vida (la biografía de cada uno). La personalidad es el sello propio y específico de cada uno. La tarjeta de visita. Dicho en otros términos, la personalidad es una organización dinámica, en movimiento, en donde confluyen los aspectos físicos, psicológicos, sociales y culturales de un individuo.

La inmadurez significa una persona a medio hacer, que da lugar a una psicología incipiente, incompleta, que no está bien terminada y que tiene muchos flecos negativos, pero que puede cambiar y mejorar y hacerse mas sólida, con la ayuda de un psiquiatra o de un psicólogo.

Voy a intentar sistematizar sus principales ingredientes en este decálogo, para que el lector pueda adentrarse en la frondosidad de lo que ahí reside. Los síntomas son los siguientes: 1) Desfase entre la edad cronológica y la edad mental: esta es una de las manifestaciones que más llama la atención de entrada, en una primera aproximación. No olvidemos que hay gente de maduración tardía y otra de maduración temprana, y esto le da un carácter ligeramente distinto a esta observación.

2) Desconocimiento de uno mismo: ésta era una de las normas del héroe griego. En el templo de Apolo, en Grecia, había en el frontispicio de la entrada una inscripción que decía así: «Nosci se autom», conócete a ti mismo. Se trata de tener claro que la asignatura más importante de cada persona es uno mismo.

3) Inestabilidad emocional: que se expresa mediante cambios en el estado de ánimo, pasando de la euforia a la melancolía y esto de un día para otro o dentro de un mismo día. Esto hay que diferenciarlo claramente de las llamadas depresiones bipolares. El inmaduro es desigual, variable, irregular, sus sentimientos se mueven y bambolean de forma pendular, lo que hace que nunca pueda uno saber qué va a encontrar en el otro. Esa fragilidad mudable es una nota muy característica.

4) Poca o nula responsabilidad; la inmadurez tiene niveles, lo mismo que sucede con cualquier hecho psicológico. Esta palabra procede del latín «respondere», que significa: contestar, prometer, satisfacer. Estar en la realidad es conocer el hoy-ahora de uno mismo sin ningunearse y sin creerse uno más que nadie.

5) Mala o nula percepción de la realidad: la captación incorrecta de sí mismo y del entorno que le rodea le lleva a tener una conducta desadaptada tanto intrapersonal (disarmonía consigo mismo) como interpersonal (inadecuado contacto con los demás, no sabiendo medir las distancias ni las cercanías).

6) Ausencia de un proyecto de vida: la vida no se improvisa. Necesita una cierta organización, un esquema que diseñe el porvenir. Los tres grandes argumentos de éste son: amor, trabajo y cultura. En ninguno de ellos ha calado con profundidad. No se puede vivir sin amor, el amor debe ser el primer argumento de la vida, que da vida y fuerza a los demás. Del cumplimiento de estos tres grandes temas brota la felicidad, suma y compendio de una coherencia de vida donde los tres tienen una enorme importancia.

7) Falta de madurez afectiva: entender qué es, en qué consiste y cómo vertebra nuestra vida sentimental. Por amor tiene sentido la vida. Pero no hay amor sin renuncias. Y al mismo tiempo saber que nadie puede ser absoluto para otro. El amor eterno no existe; se da en las películas, en las canciones de moda y en las personas poco maduras. Lo que sí existe es el amor trabajado día a día. Amar no significa tener dulces sentimientos, sino volcarse con el otro en las pequeñas cosas de cada día.

8) Falta de madurez intelectual: la inteligencia es otra de las grandes herramientas de la psicología, junto con la afectividad. Hay muchas variedades de inteligencia: teórica, práctica, social, analítica, sintética, discursiva, matemática, analógica, intuitiva y reflexiva... Pero para quedarnos con una idea clara: una persona es inteligente cuando sabe centrar un tema, haciendo razonamientos y juicios de la realidad adecuados, siendo capaz de elaborar un conjunto de soluciones asequibles y positivas que permitan resolver problemas concretos. Dicho en términos más modernos de la psicología cognitiva: inteligencia es saber recibir información, codificarla y ordenarla de forma correcta y ofrecer respuestas válidas, coherentes y eficaces. La vida es como un viaje, por eso es importante saber a dónde uno quiere ir.

9) Poca educación de la voluntad: la voluntad es una joya que adorna la personalidad del hombre maduro. Cuando es frágil y no está templada en una lucha perseverante, convierte a ese sujeto en alguien débil, blando, voluble, caprichoso, incapaz de ponerse objetivos concretos, ya que todos se desvanecen ante el primer estímulo que llega de fuera y le hace abandonar la tarea que iba a tener entre manos. Es la imagen del niño mimado que tanta pena produce; traído y llevado y tiranizado por lo que le apetece, por lo que le pide el cuerpo en ese momento. Que no sabe decir que no, ni renunciar. Alguien echado a perder, consentido, malcriado, estropeado por cualquier exigencia seria, que no doblará el cabo de sus propias posibilidades. Un ser que ha aprendido a no vencerse, sino a seguir sus impulsos inmediatos.

10) Criterios morales y éticos inestables: la moral es el arte de vivir con dignidad; el arte de usar de forma correcta la libertad, conocer y poner en práctica lo que es bueno. En la persona inmadura todo está cogido por alfileres y fácilmente se deshilacha y se rompe. La moda, la permisividad, el relativismo son pautas vertebrales básicas, sigue los vaivenes de lo último a lo que se apunta todo el mundo sin ningún espíritu crítico.

La madurez es uno de los puentes levadizos que lleva a la fortaleza de la felicidad, y es el resultado de un trabajo esforzado, serio, paciente, de quitar y añadir, de pulir, de limar, de intentar que nuestra forma de ser sea como una piedra de canto rodado de esas que vemos en los ríos y que casi no tienen aristas.

Una psicóloga crea una web de atención psicológica "24 horas"


La psicóloga María Ángeles Morán presentó este miércoles el portal en internet ´Psicología Integral para Todos´ (www.psicologiaintegral.es) con el que se pretende atender "las 24 horas del día" a aquellos que necesiten apoyo o consulta psicológica. Se trata, según expuso en rueda de prensa, de una web "inspirada" en trastornos como el estrés, la ansiedad, el acoso laboral o la anorexia y que, aseguró, "está abierta" a profesionales "de todas la orientaciones de la psicología" que se adecuarán a cada consulta.


PANORAMA-ACTUAL - 23/05/2007 15:46 h.

La especialista mostró la web en la sede del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunitat Valenciana, donde estuvo acompañada durante la presentación por Jesús Cabezas, vicedecano de la institución que respalda el portal.

Para Morán, trastornos como el estrés, el acoso laboral, la ansiedad o la anorexia, junto a un entorno en el que las personas disponen de "menos tiempo para sí mismas", "han inspirado" la construcción de este portal en internet. De hecho, Morán afirmó que se debe acudir "más" al psicólogo ya que, a su juicio, "nos puede ayudar mucho" y animó a hacerlo de "forma preventiva", objetivo que "quiere conseguir la página" para "adelantarse a posibles problemas". En ella, indicó, "todos los públicos" pueden realizar consultas psicológicas durante las 24 horas del día en cuatro áreas distintas: Ser uno mismo; Pareja y sexo; Familia y amigos; y Trabajo.

Así, explicó que en la sección ´Ser uno mismo´ se abordan temas como la escasa autoestima, la depresión, la ansiedad, las adicciones, dependencia emocional, la creatividad o el pensamiento positivo. En el campo de ´Pareja y sexo´ se responde a cuestiones como la comunicación, la conquista, los celos, la separación o las relaciones sexuales. Por otra parte, el área ´Familia y amigos´ trata problemas entre padres e hijos, la asertividad o las relaciones sociales. Por último, en el campo de ´Trabajo´ el usuario podrá encontrar técnicas de relajación frente al estrés, las relaciones laborales, hacer un buen currículum o como ascender de puesto.

Todas ellas, aseveró, estarán monitorizadas por profesionales especialistas en psicología clínica y de orientaciones variadas como la cognitivo-conductal, la ´gestalt´, el psicoanálisis o la terapia familiar sistémica, que ,a juicio de la psicóloga, son "todas beneficiosas para el desarrollo del ser humano". Asimismo, para abordar las diferentes áreas, la web desarrolla servicios como foros, ´chats´ y consultas individuales.

Los foros están destinados a cada una de estas áreas y participar en ellos requiere que el usuario se registre con un ´nick´ y su dirección de correo electrónico. Así, cuando haya rellenado el formulario, podrá dejar su opinión, experiencia e información "de manera que con ellas enriquezca a los demás", aseguró Morán, quien añadió que este servicio es "completamente gratuito".

Por otro lado, los ´chats´ también están distribuidos en cuatro áreas y se dirigen a internautas con más de 18 años. Morán señaló que no se tratan de "´chats´ al uso" si no que, para obtener un enfoque "formativo", la web se basa en "su estructura" para establecer la psicología en grupo y "huir de la psicología magistral".

Consultas por ´Webcam´

En cuanto a las consultas individuales el usuario puede establecer contacto con un psicólogo "especializado en su problema" y de la corriente "más adecuada" al caso. Además, las consultas se pueden realizar tanto de forma individual como de manera conjunta, "en el caso de padres e hijos o en relaciones de pareja", apuntó. Éstas, con una duración de 60 minutos, pueden realizarse a través de ´webcam´ pero aseguró, que se pueden entablar consultas de forma anónima "si se prefiere". Morán añadió que las consultas son de pago ´on line´, de modo "seguro", aseveró.

La web, tras nueve meses de programación, lleva dos en marcha. Morán aseguró que el número de profesionales que trabajan en la web dependerá de la demanda, "así cuando ésta crezca, los psicólogos que colaboren, también". En este sentido, indicó que cuenta con el apoyo del colegio que "ofrecerá profesionales para el desarrollo de la web".


La autoestima en los jóvenes es dinero en el banco

Por Sharon Jayson USA Today
Niveles más altos de confianza en uno mismo se traducen en un mayor ingreso, según un nuevo estudio que sugiere que la alta autoestima reditúa buenos dividendos

El análisis de alrededor de 7000 personas halló que aquellos con altas opiniones sobre sí mismos, como la gente más joven, ganan más en la edad mediana que aquellos con menos autoconfianza.

El autor que dirigió el estudio, Timothy Judge, profesor de Management en la Universidad de Florida en Gainesville, dice que la mayor diferencia se dio con aquellos de educación más privilegiada.

Los que provenían de ambientes menos favorecidos que habían tenido una
positiva idea de sí ganaron más que sus pares que no tuvieron autoestima alta, dice Judge, pero la diferencia era pequeña.

Pero entre aquellos que crecieron con padres mejor educados de mayor poder adquisitivo, los que tenían más altos niveles de autoestima ganan dramáticamente más que los del mismo ambiente con menos autoconfianza.

"Nuestros resultados sugieren que la gente que realmente se beneficia es la que tiene ventajas con las cuales empezar", afirma. "Si naciste con desventajas reales, tenés muchas menos chances de tener las oportunidades".

El análisis, que se publicará en septiembre en el Journal of Applied Psychology, revisó datos actitudinales entre 1979 y 1993 de la National Longitudinal Survey of Youth, una muestra representativa de todo el país con gente de entre 14 a 22 años.

Los investigadores luego compararon lo que ganaron en 2002, cuando los participantes tenían de entre 37 a 45 años. El estudio controló raza y género y evaluó variables como ocupación de los padres, su educación, calificaciones en sus ingresos laborales y estatus de pobreza.

Aunque afirma que la autoestima es el mejor indicador para la valoración personal, Judge dice que es un concepto más amplio que incluye confianza en la habilidad para la acción.

La palabra "autoestima" genera una variedad de sentimientos, particularmente entre aquellos que estudian el comportamiento humano.

Algunos, incluida Jean Twenge, profesora asociada de psicología en la San Diego State University, descubrió que los elogios injustificados crean chicos narcicistas. El análisis, dice, "sugiere que un buen nivel de autoestima es beneficioso". Sin embargo, aclara, "es importante no cruzar la línea al narcicismo, porque cuando sucede, lleva a menos éxito en la vida".

Roy Baumeister, profesor de psicología en la Florida State University en Tallahassee que estudió la autoestima durante 25 años, dice que es posible que los chicos con alta confianza en sí "tengan mejores habilidades que los que la tienen baja". Y añadió: "No creo que debamos interpretar los hallazgos como 'Hagamos a nuestros hijos más vanidosos".

martes, 22 de mayo de 2007

Vínculos que evitan adicciones y favorecen el estudio



Una investigación de la UNC afirma que el consumo de alcohol es un medio de relación entre compañeros, sin embargo también sostiene que este lazo resulta un elemento de contención que alejaría las adicciones y fortalecería la permanencia en la universidad.

Un equipo interdisciplinario de investigadores de la Universidad Nacional de Córdoba (UNC) halló que consumir alcohol es para los jóvenes un medio de relación con sus pares que fortalece el vínculo iniciado en el aula. El dato revelador es que este lazo con los compañeros, a su vez, resulta un elemento de contención que alejaría las adicciones y ayudaría a no abandonar los estudios.

Los estudiantes universitarios que consumen alcohol, ¿son sólo usuarios o potenciales adictos? Éste es el interrogante de de la investigación que desde hace un año indaga la relación de los jóvenes con las bebidas alcohólicas y el papel de la universidad como espacio de contención de las adicciones. Según los datos recogidos en el estudio exploratorio, todos los estudiantes probaron bebidas alcohólicas, las que, a su vez, se convierten en un medio para tejer relaciones con sus pares.

?El consumo es un modo de relacionarse y compartir, que relaja los frenos inhibitorios y facilita la aproximación. Este uso social también los lleva muchas veces a emborracharse?, explica Adriana Sismondi, antropóloga y miembro del equipo que presentó las conclusiones preliminares del estudio en el Foro de Educación y Psicología que tuvo lugar en la Facultad de Psicología de la casa de estudios.

Los especialistas indagaron, además, sobre el lugar que ocupa la universidad al momento de revertir estas prácticas que pueden perjudicar la salud y el rendimiento académico de los estudiantes. ?Es importante determinar si la vida universitaria expulsa a quienes tienen inconvenientes con sustancias adictivas, o por el contrario, es un espacio de contención que inhibe los consumos problemáticos?, apunta Sismondi.

Así, la mayoría de los alumnos, especialmente los ingresantes, expresó que el ámbito universitario no los contiene y no se sienten partícipes. ?La universidad es para ellos cosas concretas, como el grupo de estudio o sus vínculos más directos, no hablan de estructura de servicios ni organización funcional?, dice Hebe Rigotti, psicóloga y una de las autoras del trabajo.

Sin embargo, la sensación de no pertenecer a la institución se revierte cuando encuentran grupos de estudio. Desde ese momento los amigos serán el sostén del estudiante. ?Frente a la numerosidad y el consecuente anonimato, los chicos más desvalidos no abandonan si tienen compañeros que realicen eficazmente por ellos los diferentes trámites relacionados con el cursado?, describe la antropóloga.

De esta forma, para mantener el sentido de pertenencia y recibir la contención de los pares, el adolescente debe formar parte de la población estudiantil, por lo que necesita frecuentar las aulas y dedicar tiempo al estudio. Así, la ingesta de alcohol, que puede alcanzar niveles significativos, en determinado momento se debe ?cortar? para dar paso a las actividades académicas.

?Podemos pensar que ese consumo que se fundamenta en la necesidad de reducir la tensión psicológica o de contrarrestar la sensación de estar perdido entre la multitud, pasa a segundo plano cuando esos sentimientos se minimizan al formar parte de un grupo?, subrayan las investigadoras.

Beber y estudiar

El trabajo analiza las representaciones y las actitudes de más de 300 alumnos de primer a quinto año de la carrera de Psicología frente al consumo de alcohol, y cómo influye en las relaciones cotidianas, los compromisos de trabajo y el rendimiento académico.

Los encuestados reconocieron que tomaron alcohol por lo menos una vez a partir de los 14 o 15 años, especialmente cerveza y fernet con coca. También, admitieron que beben para sentirse bien entre sus amigos y, en menor medida, por necesidades personales, como paliar sentimientos de tristeza, inseguridad e insatisfacción.

Además, el relevamiento determinó que conocen los riesgos de beber frecuentemente, pero continúan haciéndolo. En este sentido, la falta de otras opciones, el hecho de que los amigos tomen, y la asociación del alcohol con la noche y la diversión, son factores de gran relevancia para explicar este comportamiento contradictorio, tal como señala la investigación.

Con respecto al rendimiento académico, la mayoría está atrasada en el cursado de la carrera, en promedio, entre dos y tres años. ?Las notas varían entre cuatro y seis, y los alumnos reprueban casi el 50 por ciento de las materias que rinden. Sin embargo, ellos perciben este desempeño como bueno?, indican las especialistas.

Hasta el momento, la información no da cuenta de una relación positiva entre el alcohol y los pobres resultados en el estudio, ya que los jóvenes dijeron no consumir alcohol cuando tienen que rendir parciales o finales. ?Si pueden frenar frente al compromiso académico, no se los puede considerar adictos, y este comportamiento no tendría influencia en su paso por la universidad?, concluye Rigotti.

Fuente: Periódico Hoy la Universidad - UNC br /

lunes, 21 de mayo de 2007

Test prematrimonial : La formula del exito

Según un estudio elaborado por un grupo de expertos en terapias de pareja para el New York Times, éstas son las preguntas que toda pareja debería hacerse antes de dar el "sí quiero".

. ¿Hemos discutido si queremos o no tener hijos? Y si los tenemos, ¿quién asumirá su cuidado?

. ¿Tenemos claras las obligaciones y aspiraciones económicas de cada uno? ¿Hemos consensuado puntos de vista en cuanto a gastos y ahorros?

. ¿Hemos hablado claro sobre la división de las tareas del hogar?

. ¿Hemos sido sinceros en nuestro historial familiar e individual de salud física y mental?

. ¿Responde mi pareja a mis necesidades afectivas?

. ¿Hemos hablado abiertamente de nuestras necesidades, preferencias o temores sexuales?

. ¿Conocemos las ideas religiosas y espirituales y los valores morales de nuestra pareja?

. ¿Respetamos y aceptamos a sus amistades?

. ¿Respetamos y apreciamos a su familia? ¿Hemos expresado nuestro temor de que interfiera en la relación? ¿Qué nos gusta y/o disgusta de ellos?

. ¿A qué cosas no renunciaríamos jamás en el matrimonio?

. Si alguno de los dos recibiera una muy buena oferta de trabajo en otra ciudad o país, ¿estaríamos dispuestos a mudarnos allí?

. ¿Queremos tener una televisión en el dormitorio?

. ¿Realmente nos escuchamos y tenemos en cuenta las ideas del otro?

. ¿Estamos seguros del compromiso del otro con la decisión de casarnos?

Una de cal... y cinco de arena
Por fin alguien ha dado con la fórmula de una buena relación de pareja: "Cada crítica debe ser compensada por cinco frases halagadoras (por supuesto, con un fondo de sinceridad)". Eso es lo que aseguran el doctor Hans-Werner Bierhoff y su colega Elke Rohmann, del departamento de Psicología Social de la Universidad Ruhr Bochum. Sugieren esa táctica porque "cuando la gente se siente valorada en una relación, desarrolla mayor potencial para ser feliz y hacer feliz al otro. En realidad, los halagos son como un boomerang: revierten en quienes los hacen".

Bierhoff y Rohman han llevado a cabo estudios con miles de parejas y han usado los resultados para escribir "Lo que fortalece el amor", un libro que recoge las actitudes que hacen que las parejas duren. Según ellos, el desempleo, la infidelidad, las enfermedades graves, la depresión y el nacimiento de un hijo son las situaciones que más ponen a prueba la solidez de una pareja.

Ver a los bebés

Con el propósito de generar un amplio espacio de reflexión sobre el estudio y la comprensión de cómo evoluciona el recién nacido y cómo se generan los primeros vínculos en la vida del infante,


* Es un método desarrollado en Inglaterra por una sicoanalista


Por Ignacio Contreras Santiago
Reportero de NOTIVER

Con el propósito de generar un amplio espacio de reflexión sobre el estudio y la comprensión de cómo evoluciona el recién nacido y cómo se generan los primeros vínculos en la vida del infante, la Facultad de Psicología de la Universidad Veracruzana (UV) dará a conocer el método Observación de bebés, desarrollado en Inglaterra por la psicoanalista Esther Brick y que en México aún es inexplorado.

Arturo Marinero, coordinador de la Primera Jornada sobre Observación de bebés con el método de Esther Brick, informó que este método presta atención en cómo se va construyendo el aparato psíquico de las personas en sus primeros años de vida y cómo se van instalando las diversas áreas: motriz, del lenguaje, etcétera.

El académico de la Facultad de Psicología precisó que la intención es observar lo que la mamá vaya haciendo con su bebé: si lo baña y cómo lo hace, la reacción del mismo ante tal acción, si le da de comer, si lo cambia, si está dormido: "Es ver lo que el niño está haciendo y después explicarse por qué hace lo que hace, sin intervenir".

Esta observación trae un beneficio para la mamá que tiene un observador que no la enjuicia ni la califica, aseguró Marinero Heredia, lo cual redunda en una confianza de permitir entrar a la casa, tiene alguien con quien sentirse acompañada en su ser mamá y, aunque no es terapéutico, toda la familia se siente acompañada.

Introducir este método es importante para la UV, añadió el especialista, porque generalmente trabajamos con grupos, en comunidades, y siempre estamos en el hacer; de ahí lo importante de observar primero. En este sentido, el método plantea tres variantes.

"La primera es para formarse como psicoanalista de niños; una segunda es que se observa para evitar daños muy graves que se estén generando en el vínculo de la familia; por ejemplo, problemas psicopatológicos como autismo. Si el observador se percata de que se está instalando algo peligroso en esa relación no se espera a que se instale, sino que se previene; la tercera es la investigación, observar para investigar", comentó.

Y es que el bebé no sólo es cuerpo, el psiquismo no está instalado de a gratis sólo porque se es ser humano, agregó Arturo Marinero; eso se va desarrollando en la medida en que hay un vínculo amoroso entre la madre y el hijo, y el apoyo y respaldo del padre, etc. No tenemos la última palabra, más bien la vamos construyendo en conjunto con otras disciplinas.

El método surgió a finales de los cincuenta, desarrollado por la psicoanalista de origen polaco Esther Bick, la cual estudió y trabajó con Melanie Klein, quien junto con Ana Freud es la máxima figura del psicoanálisis de niños. "Este método plantea que es de gran importancia ver cómo se va determinando el psiquismo en el bebé".

El lenguaje del cuerpo y su relación con lo emocional, la evolución de las funciones normales y sus variables, así como las vivencias del observador, serán objeto de discusión en la jornada "El método de observación de bebés y sus aplicaciones".

Se mostrará cómo esta práctica es un método que enriquece la clínica y el quehacer diario que tiene efectos benéficos en el trabajo de la salud mental encaminado a la prevención primaria.

Si lo detectas, lo tienes

Si lo detectas, lo tienes


Por: Gaby Vargas


19 de mayo de 2007

¡No puede ser! A la velocidad de 900 palabras por minuto, la mayor parte del grupo le reclama a la maestra después del ejercicio que nos pone. Ella sólo sonríe con serenidad, y nos deja navegar en nuestro asombro. ¿La razón? El resultado del ejercicio es una realidad difícil de enfrentar.

1) Piensa en una persona a quien admires (te invito, querida lectora, a que también hagas este ejercicio) y escribe cinco cualidades que la distingan.

2) Ahora anota cinco cosas que te chocan y detestas de alguien.

3) Apunta las cinco características que tu "amor ideal" tendría que tener.

Bueno pues, nos dice la maestra de Psicología, te acabas de describir a ti misma, tanto en lo positivo como en lo negativo. Y al describir a tu "amor ideal", estás hablando de ti cuando te encuentras y te sientes bien con tu persona. Esto se llama "proyección".

La noticia se siente como trancazo en la cabeza y se escucha un ¿¿¿Quuéee??? generalizado.

-¡No puede ser! La persona en la que pensé -exclama incrédula mi amiga-, es floja, egocéntrica y voluntariosa. ¡¿Cómo que soy como ella?! ¡No!

Cada uno de los presentes pensó lo mismo, aunque lo de las características positivas, nos gustó.

Si lo detectas, lo tienes. Es una verdad universal. En Psicología lo describen como "Percepción es proyección", y la sabiduría popular como "El león cree que todos son de su condición", pero el hecho es que entender este extraño fenómeno nos sirve para mejorar nuestras relaciones y comprender de dónde viene nuestro rechazo hacia alguien.

POR QUÉ SI LO DETECTO LO TENGO

Cuando nacemos, los humanos no podemos entender cómo es el mundo para los demás. Sólo sabemos cómo es para nosotros mismos. Como resultado de esto, cuando observamos a otros no tenemos más opción que "darles" las características que ya conocemos. Y las conocemos porque son nuestras y las adquirimos a través de sentirlas, de experimentarlas.

Sin embargo, si sentimos que esas características no son buenas y van en contra de nuestro sistema de valores, inconscientemente las vamos a reprimir y no las veremos en nosotras, pero las detectaremos de inmediato en los demás.

Es muy fácil. Si alguien nos dice: "En los siguientes 30 segundos, no pienses en un oso blanco", lo más probable es que lo imaginemos de inmediato.

El psicólogo Daniel Wegner sostiene que es inevitable experimentar cualquier pensamiento o sentimiento que queremos evitar. Cuando el cerebro escucha la instrucción de cancelar un tema, para sacarlo, busca cosas relacionadas con eso. Es como si decidieras sacar de tu clóset todas las prendas azules porque te chocan. lo primero que haces es buscar lo que tenga ese tono ¿sí? Pues lo mismo sucede en el inconsciente con lo que queremos reprimir.

Todos comentamos de vez en cuando cosas sobre los demás; sin embargo, cuando una persona se enfoca en algún defecto de alguien de manera obsesiva, por lo general se trata de algo que ella también tiene y reprime (uupss). El clásico ejemplo sería el de la persona infiel que continuamente ve pruebas inexistentes de infidelidad en su pareja.

Pero no todo es negativo. También proyectamos las cualidades. Si yo soy una persona honesta, buena y responsable, creo que toda la gente también lo es. El mundo es un reflejo de nosotros mismos.

Tomar conciencia de esto puede convertirse en una herramienta maravillosa de crecimiento personal; por eso, si a veces no crees tener las maravillosas cualidades o los horribles defectos que notas en los demás, vuelve a revisarte y recuerda esta ley universal: si lo detectas, lo tienes.

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OTROS:
Preguntas y respuestas sobre el suicidio
Cuentos contra miedos
Brochure: Sindrome de muerte subita infantil

No nos pasemos: no es lo mismo sexo duro y porno que afectividad


No nos pasemos: no es lo mismo sexo duro y porno que
afectividad



Como el pensamiento libre no debe estar presidido y
mucho menos coaccionado por el "consenso de una
minoría", ni por "silencio de los corderos de una
mayoría" que no opina para evitar determinadas
complicaciones, quizá sea oportuno recordar algunas
verdades que pueden estar desfiguradas, o invitar a la
confusión o desvirtuar la esencia de la verdad de las
cosas, de las personas y del sexo fruto del amor.

En los medios de comunicación, en los foros de opinión
y en la enseñanza - especialmente en la pública-, se
identifica educación sexual o educación de la
sexualidad con la información sobre el "origen de la
vida" o con la educación de la afectividad: si se
sigue esta hoja de ruta se acaba en una serie de
visiones reductivas de la mujer y del hombre, y de la
persona en su dignidad.

Como a la mujer y al hombre - en todas las etapas de
su vida, desde la infancia hasta la muerte natural -,
le corresponde buscar la verdad allí donde esté - la
verdad no se posee de antemano, se conquista -, quizá
sea conveniente reflexionar sobre algunos aspectos
fundamentales:

1.- La fisiología y la psicología humana - no somos
pura biología -, y el comportamiento humano
relacionado con el origen de la vida, constituyen toda
una "información" y debe darse en su momento y lugar
oportuno (corresponde a los padres y el Estado sólo
desempeña un papel subsidiario), no al arbitrio de una
"educación para la ciudadanía" con claros objetivos
totalitarios para conseguir "un pensamiento único y
fácilmente manejable".

2.- Nacemos con un sexo - hombre o mujer - y a lo
largo de nuestra vida necesitamos modelos de padre y
de madre para desarrollar nuestra afectividad de
acuerdo con nuestra psicología y los ingredientes de
nuestro temperamento, paso previo para adquirir un
carácter maduro.

3.- Educar la afectividad no consiste en practicar el
sexo, sino orientar, trascender y aprender a gobernar
el corazón para que no sea egoísta y sí solidario, en
el matrimonio y en la amistad.

4.- La cultura del amor - en todas y cada una de las
circunstancias en las que vivamos -, se llama integrar
en un solo pack la capacidad de razonar cada vez
mejor, la voluntad al servicio de esa inteligencia
verdadera, y el corazón - como si de un suavizante se
tratase-, para conseguir ser muy humanos, respetuosos
y abiertos a la diferencia y a la diversidad. Lo que
importan son las personas, no sólo el sexo y cuando
sea así, la convivencia será más pacífica, más
ciudadana y más real.

La pornografía, la prostitución, la pedofília, o el
erotismo -entre otras aberraciones-, alteran la manera
con la que las personas debemos tratarnos dentro de
una amable convivencia, y anulan el aspecto más humano
de la personalidad, llamado "aprendizaje del verdadero
amor", ése por el que merece la pena vivir.


Carlos Leos
Aguascalientes,Ags, México
correo:carlos.leos@inegi.gob.mx

jueves, 17 de mayo de 2007

Son niños 82 por ciento de las víctimas de la violencia

Por: Ntx, Jueves, 17 de Mayo de 2007

El fenómeno se expresa de muchas formas y en diferentes contextos, según resultados de la encuesta de la Asociación Mexicana contra la Violencia hacia las Mujeres.

México.- La directora de la Facultad de Psicología de la UNAM, Lucy María Reidl, afirmó que 82 por ciento de las víctimas de la violencia son niñas y niños, por maltrato físico y psicológico, seguido de las madres y otras mujeres integrantes de la familia.

Al inaugurar el 6 Encuentro "Violencia y vulnerabilidad, un reto para la psicología", detalló que ese fenómeno se expresa de muchas formas y en diferentes contextos, según la encuesta de la Asociación Mexicana contra la Violencia hacia las Mujeres, aplicada en nueve ciudades del país.

En un comunicado de la máxima casa de estudios, puntualizó que ese tema es un tópico de salud pública preocupante para diversos grupos sociales y académicos, y que ha sido abordado por médicos, abogados, sociólogos, antropólogos, economistas y psicólogos.

Al referirse a cifras del Instituto de las Mujeres del Distrito Federal, dijo que nueve de cada 10 casos de violencia doméstica son protagonizados por mujeres, de las cuales siete de cada 10 son agredidas por sus parejas.

En México 70 por ciento de la población femenina asegura sufrir vejaciones por parte de sus cónyuges.

De igual modo, comentó que de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), en el país fallecen diariamente 30 mujeres en promedio por causas violentas, de esos casos 23 son por accidentes y seis por homicidios y suicidios.

Reidl Martínez apuntó que una de cada cinco muertes femeninas se registra en el hogar; nueve de cada 100 mujeres de 15 años y más que conviven con sus compañeros, son objeto de agresiones físicas por parte de éstos, y ocho de cada 100 padecen coacción de tipo sexual.

A su vez, el académico Pablo Fernández abordó la anestética de la violencia, la cual dijo es la forma más profunda de la frivolidad, la esencia de la superficialidad y cuando éstas se expanden hasta ocupar todo el espacio de la realidad, entonces la brutalidad se convierte en el modo normal de vida.

El especialista sostuvo que la violencia es perfectamente acorde al tipo de pensamiento de la sociedad contemporánea y si se está satisfecho con esa forma de pensar, también se está de acuerdo con esa conducta.

"Podría decirse que hoy por hoy la gente exige más virulencia como condición de atracción.

Se vive en una sociedad donde los objetos son capaces de atraer de una manera superficial, pero que no parecen tener capacidad alguna para mostrar lo que tienen más allá de la apariencia", subrayó.

¿Cómo encontrar a la pareja ideal y hacer que perdure?

¿Cómo encontrar a la pareja ideal y hacer que perdure?

Cuando el amor llama a la puerta no siempre atiende la sensatez. Por lo menos, este es el caso de la mayoría de las mujeres. Según un estudio alemán, la elección de la media naranja está determinada por motivos inconcientes, y esto muchas veces conduce al fracaso de la relación.


PROBLEMA. Las mujeres buscan en su pareja los mismos perfiles que en sus padres, lo que las lleva directamente al fracaso.

Cristina Papaleo

En la primera fase de una relación, cuando nos enamoramos, generalmente vemos sólo lo que nos atrae del otro. Con el paso del tiempo comienzan a percibirse los aspectos de la personalidad del ser amado como lo que son, ni más ni menos. Las mujeres parecerían ser más propensas a que les moleste aquello que al principio más les atrajo del compañero. ¿Paradoja? Más bien guiarse por la lógica del inconciente.

La importancia de conocer bien a alguien antes de establecer una relación duradera es fundamental para evitar desilusiones. Pero, como el idioma inglés tan bien lo describe, enamorarse es "caer" en el amor (to fall in love). Y quien cae, pocas veces puede ver el obstáculo por el cual esto sucede.

Los genes mandan

Los expertos en el tema parecen no ponerse de acuerdo. Mientras algunos adjudican la elección de la pareja a modelos vividos en la infancia (como el de los padres), otros le echan la culpa al poder de las hormonas femeninas y masculinas. Y los sexólogos tienden a buscar sus respuestas en el instinto biológico: para ellos, el objetivo de la vida y del amor es la reproducción, y escogemos a nuestra pareja según criterios que aseguren la descendencia, bajo la poderosa influencia de la atracción sexual.

Uno de los mayores estudios científicos al respecto, llevado a cabo por el Instituto de Psicología Racional de Munich, parece confirmar la tesis. Más de 10.000 voluntarios de seis continentes contestaron un cuestionario de varias páginas dónde se les preguntaba acerca de la búsqueda de pareja. Los resultados confirmaron que nos enamoramos de personas genéticamente similares a nosotros, es decir que los genes llevan la delantera en la búsqueda de pareja con la finalidad de tener descendencia. En el estudio resulta claro que los hombres le dan más valor a la belleza, mientras que la mujer antepone la capacidad de protección del compañero. Esto no contradice la teoría de la motivación inconciente, ya que los modelos genéticos más confiables son los progenitores.

La mujer tropieza dos veces con la misma piedra

Algunos terapeutas intentan explicar Bildunterschrift: el fenómeno por el cual la mujer critica (luego de la fase de enamoramiento) ciertas actitudes del hombre que le parecían atractivas en un primer momento. Les molesta que el compañero sea desordenado o que sus opiniones sean machistas. ¿Por qué no se dio cuenta antes? Como lo aclara el terapeuta de parejas y sacerdote Matthias Hipler al periódico Kölner Stadt Anzeiger (KSTA), "los polos opuestos se atraen". Y según él, son casi siempre las mujeres quienes, a la búsqueda "un ser completo", eligen una pareja con atributos que ellas mismas no poseen. La comunicativa escoge al silencioso y la ordenada al caótico, sin pensar que luego de la primera fase, estas cualidades serán las que más le molestarán de él y harán que la relación fracase.

Según la psicóloga Isabelle Überall, en la selección de pareja juegan un rol importante cómo se establecen las relaciones en la infancia, por ejemplo, con los padres en los primeros años de vida. El problema de muchas mujeres es, según Überall, que buscan en su pareja los mismos perfiles que en sus progenitores porque así se sienten seguras. El problema es que esto las llevaría directamente al fracaso, ya que les impediría salir del círculo vicioso si la relación no funciona. "Repiten el modelo relacional varias veces (aunque les haya ido muy mal en el pasado), hasta que se hace necesaria una separación de carácter dramático y la mujer nota que algo no está bien", aclara la psicóloga.

Y agrega que, para no repetir errores, "la mujer debe aprender a vivir sola". Según la terapeuta, sólo creyendo en sí misma es posible dejar de pensar que necesitan al compañero para sobrevivir. En cuanto a modificar aquello que no les gusta en el hombre, aclara que "es un falsa creencia. Es mejor no buscar a quien es demasiado diferente." Habría que observar desde un principio si existen concordancias en el carácter y preferencias de los dos. Tomar conciencia de las propias necesidades permite abrir mejor los ojos antes de decidir.

EL ESTADO ANIMICO DEL PACIENTE QUE VA A ENTRAR AL QUIROFANO


Cómo enfrentar el miedo al quirófano

La exitosa experiencia de un grupo de profesionales de un hospital público en la contención y asistencia psicológica de quienes pronto deberán pasar por el quirófano. Es una tendencia mundial, aseguran.

Afrontar una cirugía, sea programada o de urgencia, es siempre una vivencia movilizante para el paciente.
Conscientes de esa situación de estrés, que muchas veces comienza con los primeros estudios, psicólogos y cirujanos del Hospital General "Dr. José María Penna", de Buenos Aires, trabajan en equipo para hacer prevención en adultos.
"No se trata del modelo de interconsulta habitual, sino que hacemos la oferta psicológica a partir del servicio de cirugía", afirma la licenciada María Mucci, coordinadora del equipo de Psicoprofilaxis Quirúrgica del Servicio de Salud Mental del hospital y directora del Programa de Actualización Interdisciplinaria, en el postgrado de la Facultad de Psicología de la UBA.
En el servicio, donde hay un alto porcentaje de pacientes oncológicos, las psicólogas comparten con los cirujanos el espacio de las recorridas de sala.
"Vamos con una médica clínica, un oncólogo, un infectólogo, una kinesióloga, una nutricionista y la jefa de enfermería de la sala correspondiente", relata.
Durante la presentación de los pacientes, observan y escuchan.
Esto nos posibilita ganar tiempo para hacer el intercambio interdisciplinario con relación a las preguntas que vienen de los jefes, las sugerencias de la médica clínica y de los residentes y las propias observaciones.
"Una vez que terminamos la recorrida --apunta--, las cuatro psicólogas del equipo nos dividimos para entrevistar a los pacientes".

Aceptación de la oferta
El grupo se presenta y le pregunta al paciente si tiene ganas de conversar acerca de por qué está internado, qué le pasa y cómo se siente.
De ese modo, se consigue un muy bajo porcentaje de rechazos.
"Esta es la diferencia que notamos con la interconsulta clásica, donde el psicólogo aparece por el pedido expreso de un médico o un enfermo", asegura la profesional.
Admite que en esos casos, por el contrario, el rechazo suele ser algo frecuente, ya que muchos pacientes preguntan: "¿Para qué vienen, si yo no estoy loco?".
Los altos porcentajes de aceptación les permiten, por ejemplo, mediar respecto de la información, enterarse si el paciente considera que el médico ha sido claro o si hay algo del diagnóstico o del procedimiento quirúrgico que le suscita dudas.
"También detectamos conflictos o situaciones de falta de redes de apoyo familiar o social", afirma.
Si la información es escasa o insuficiente, ellas hacen de puente entre el médico y el paciente y le piden al cirujano que le dedique cinco minutos más para esclarecer al enfermo.
Mucci reconoce las dificultades de comunicación que existen entre médicos y pacientes.
Dice que los ingleses tienen armado un protocolo para informar los diagnósticos y las indicaciones terapéuticas.
Esta serie constaría de seis pasos a seguir, uno en cada sesión, bien planificadas, donde se abordan preguntas y respuestas previstas.
Así, se brinda un tiempo de reflexión para que el paciente elabore la situación entre uno y otro encuentro.
De alguna manera, esto se está haciendo en el país en el Hospital Garrahan, adecuado al trabajo con los padres y con los chicos.
"Hay que pensar que, a veces, los niños pasan un largo período en una lista de espera y hay que hacer un extenso trabajo de prevención, diferente al de la etapa de internación", aclara la especialista.
Si bien la entrevistada reconoce que es conveniente que al menos dos o tres entrevistas precedan al acto quirúrgico, admite que muchas veces la urgencia no lo permite.
En ese caso, la oferta se hace ni bien se internan y sigue durante el posoperatorio.
"En general, rápidamente, establecemos un vínculo y muchos nos comentan cuestiones de su íntima historia personal", relata Mucci.
Y reconoce que la demanda se va construyendo a través del tiempo.
"Tenemos muchos pacientes que, independientemente de la enfermedad, de la cirugía y del tratamiento, siguen haciendo psicoterapia en el consultorio externo", confiesa.

La dilución del miedo
Mucci sostiene que los miedos y las preocupaciones que siente el paciente se modifican constantemente, de acuerdo con la enfermedad y con la evolución que tengan.
"Por ejemplo, el miedo al dolor se va a constituir en una dimensión crítica en el post-operatorio y habrá que apelar a los recursos de la medicina y de la psicología para atenuarlo", sostiene.
De todas formas, en el preoperatorio los miedos son esperables.
"Hay algunos básicos: el miedo al diagnóstico, a la anestesia, al dolor, a morir en o por la operación y al futuro, que podría englobar a todos los otros", afirmó la entrevistada.
En lo que al diagnóstico atañe, Mucci reconoce que hay una tendencia a decirle la verdad al paciente, salvo que exprese que no quiere enterarse.
"Tiene tanto derecho a saber como a no saber, si esa es su voluntad manifiesta", aclara.
No obstante, sean informados con más o menos rigor, todos los enfermos, a partir de que reciben el diagnóstico, comienzan a hacer un trabajo interno en soledad.
Se trata del trabajo de preocuparse, que fue descripto en la década del 50, por Irving Janis, un psicólogo inglés, quien había trabajado con pacientes afectados por heridas graves durante la segunda guerra mundial.
"Este trabajo de preocuparse sería una forma de autopreparación que posibilita acciones de carácter preventivo eficaces ante el estresor, antes de enfrentar el peligro de la operación", explica Mucci.
De allí que Janis planteara que no todos los pacientes necesitan psicoprofilaxis quirúrgica, sino aquellos que manifiestan altos niveles de ansiedad, cuyos miedos están muy exacerbados, tienen fantasías de muerte y hasta declaran que creen que van a morirse.
Si bien de acuerdo con el estado general del paciente, ese temor puede tener visos de racionalidad, muchas veces puede estar cargado con grandes cuotas de irracionalidad.
No obstante --relata la especialista--, hasta que el paciente no nivela ese temor a algo tolerable para sí mismo, hasta que no puede expresar en palabras que va a afrontar la situación quirúrgica, si su condición clínica lo posibilita, pedimos la postergación de la cirugía porque la consideramos riesgosa.
Según su experiencia con enfermos oncológicos, Mucci admite que el paciente llega a ser consciente de su terminalidad.
A veces la familia lo niega. Pero esa negación, que actúa como un mecanismo de defensa, les permite seguir afrontando la situación. De lo contrario, correrían el riesgo de desmoronarse.
Por eso, en fases terminales, es importante armar una buena red de apoyo para que no haya un único cuidador principal.
Es necesario que los familiares se distribuyan las tareas.
"Muchas veces, en esa instancia, nuestra misión es ayudarlos a organizarse. No es que no sepan hacerlo, sino que no están en condiciones emocionales para hacerlo", concluyó la especialista.


Y Ellas ¿para qué quieren ser Madres

Y Ellas ¿para qué quieren ser Madres

Cuéntame.....



15/05/2007 0:30:29
María de Lourdes Moreno Peña


I Parte



"Antes de estudiar psicología, estudié antropología cultural. Siempre me ha interesado el punto en que se cruzan la psicología cultural y la del individuo, porque las culturas crean ciertas personalidades y no otras, cómo hacen surgir ciertas fuerzas en sus miembros, cómo se utilizan ciertos talentos, mientras otros se atrofian por falta de atención. Me interesa el papel que juegan las culturas en el desarrollo de la patología individual". A mí también, escribí al margen de la página 26 del libro "Reviviendo a Ofelia" Edit. Norma y resumen de Mary Pipher, psicóloga, sobre su experiencia clínica en el comportamiento "anormal" de mujeres, adolescentes y niñas.

Este interés, en mí, por captar el vínculo entre la cultura y la malformación de la conducta individual nació en la Normal Superior al escuchar al conferencista mexicano doctor y psiquiatra Ernesto Lammoglia y quien introyectó, a quienes acudíamos a sus sustanciosas charlas, el interés por la antropología, la sociología y, preeminentemente el acercarnos a la psicología en general para entender el porqué nuestros alumnos respondían, o no responderían, a determinados métodos pedagógicos y didácticos.

¡Cuánto se agradece como estudiante de vocación toparse en la vida con maestros así lector! Lo más probable es que no supere uno al maestro, ¡puede que no le llegue uno a la "suela de los zapatos" en cuanto a comprensión! Afortunadamente el principal beneficio que nos reportan dichos maestros, ¡es que a una se le hará bolas el engrudo, sí, empero con plena conciencia y sin más manipulación que la que le permita nuestra presente o ausente inteligencia!

De ahí "pal'real" cuanto libro sobre el tema de la conducta humana encontraba, ¡anda, a ahorrar para leérmelo cuanto antes de pe a pá!

Curioso, pero en todos estos libros encuentro, recurrentemente, como tema principal de estudio a la familia. Y como en todas las culturas en la mujer recae directa o indirectamente la CULPA o CULPAS del comportamiento de dichas familias, ¡pues resulta que, los estudiosos de la conducta humana se centran en éstas para detectar ese VÍNCULO o INCIDENCIA que "juegan" las culturas en la creación de la patología individual!

Escucha esto lector: "En segundo lugar, debo decir que la depresión de la madre es la principal de las variables que hacen peligrar el desarrollo emocional del niño. Por ello los hijos de madres tristes, apáticas o deprimidas son MÁS AGRESIVOS, ANSIOSOS y DEPRESIVOS".

En su inmensa mayoría éste, y no otro, es el PERFIL de los niños que tenemos a nuestro cargo los maestros y niñeras de guarderías y de escuelas: ansiosos, depresivos y muy AGRESIVOS.

Sin embargo, fíjate mucho lector, el párrafo de la página 329 del libro "Emociones Destructivas", Edit. Vergara, compilación del filósofo y escritor Daniel Goleman de una serie de charlas con científicos occidentales y el Dalai-Lama, comienza: "En segundo lugar..." y, ahora te cuento en PRIMER LUGAR lo que sucede a nivel cultural, al interior de la familia, para que las emociones destructivas de la madre pasen a ser conducta patológica individual del niño, dice así: "En primer lugar, la investigación indica que, cuando los PADRES reconocen las emociones negativas de sus hijos -su ira y su tristeza- y les ayudan a afrontarlas, éstos acaban desarrollando, con el paso del tiempo, una mayor capacidad de regulación fisiológica de sus emociones y exhiben una conducta más positiva. Cuando, por el contrario, los PADRES IGNORAN esas emociones, se enfadan o castigan a sus hijos por tenerlas -y debo decir que muchos son los padres que, curiosamente, se enfadan con sus hijos (aun cuando son bebés) por enfadarse, el niño parece sacar la conclusión de que no debe compartir ciertas emociones, y acaba desconectándose de ellas. Sin embargo, de ese modo, todavía se inquieta más tanto fisiológica como psicológicamente, porque no, por ello, la emoción desaparece y acaba entorpeciendo el establecimiento de una confianza básica entre el niño y los adultos. Según observaciones realizadas por Mary Ainsworth sobre la relación entre el hijo y su madre, hay niños que, con un año, no buscan el contacto con su madre cuando están alterados y afligidos, sino que, muy al contrario lo rehuyen. Son niños que tienen problema de aproximación/evitación con respecto al contacto emocional y físico y que, en consecuencia tienen grandes dificultades para gestionar sus emociones".


Por eso es que, el siguiente párrafo inicia, "En segundo lugar..." y, ¡aquí es donde captamos todo lo que la cultura machista, inequitativa, impune, autoritaria e intransigente con el género femenino, ha sembrado su rivalidad entre padres e hijos dejando a la madre como mera "fábrica" de chamacos y chiquilllas que...seguiremos analizando en otro Cuéntame ¿ para qué ELLAS quieren ser madres....


Quieren ser narcos, ganarse la lotería o casarse con alguien rico

URUGUAY/ EDUCACIÓN

Un estudio de la Facultad de Psicología detectó que los menores pobres no unen la ecuación entre el esfuerzo y el logro. Ante la pregunta "¿qué querés ser cuando seas grande?" muchas de las respuestas de adolescentes liceales pobres fueron: narcotraficante, ganarse la lotería, casarse con alguien rico, ser descubierto como estrella del fútbol o del espectáculo.


Ante la pregunta "¿qué querés ser cuando seas grande?" muchas de las respuestas de adolescentes liceales pobres fueron: narcotraficante, ganarse la lotería, casarse con alguien rico, ser descubierto como estrella del fútbol o del espectáculo.

La Facultad de Psicología realizó un estudio entre liceales de hogares pobres que recoge información inquietante sobre las proyecciones que estos tienen de su futuro. Se constató que se ha modificado la creencia de que a través del estudio a alguien le puede ir bien. Muchos prefieren incluso realizar actividades al margen de la ley o esperan casarse con alguien que tenga plata. Esto le explican los adolescentes de 13 años a los orientadores vocacionales.

Los liceales más jóvenes y pobres tienden a imaginarse un futuro en el que "no unen la ecuación esfuerzo-logro" señaló Carina Santiviago, profesora adjunta del Servicio de Orientación Vocacional de la Facultad de Psocología.

Además Santiviago señaló que existe una desvalorización del estudio como medio de ascenso social, se entiende que no garantiza nada en el plano laboral y no se valoran otras ventajas, como la cultura, que pueda brindar.

Indicó que la mayor deserción se produce en el primer ciclo de secundaria cuando " de cada 100 estudiantes que ingresan, en el correr de los tres primeros años desertan 60". "Esto tiene un impacto social y personal importante e incide en la construcción de proyectos de vida" expresó la especialista.

En base a El Observador

miércoles, 16 de mayo de 2007

¡Auxilio! Mis padres se divorcian

Los chicos necesitan sentir de sus padres amor y comprensión para superar el hecho

María Fernanda Cruz
El Universal
Miércoles 09 de mayo de 2007

A menudo, una de las principales preocupaciones de los matrimonios que están en proceso de divorcio es el daño que causarán a sus hijos, ya que la separación de los padres es, a cualquier edad, un evento traumático.

Sin embargo, esta puede ser una situación superable con relativamente pocos problemas si se proporciona una buena atención, apoyo emocional y sobre todo, comprensión.

Evidentemente, esta labor no será fácil para los padres debido a que ellos mismos están pasando por una crisis, sin embargo, como adulto se tienen muchos más recursos para defenderse que los hijos, sobre todo cuando son jóvenes.

La adolescencia es una etapa de descontrol y búsqueda de identidad ya de por sí, y cuando en ella se presenta el divorcio de los padres, la situación se torna sumamente difícil.

Los chicos no entienden lo que está pasando y cuando se da la separación se sienten divididos, pues no quieren dejar a ninguno de sus padres y están angustiados y tristes, además de enojados.

Rafael Adame, sicoterapeuta especialista en niños y adolescentes del Instituto de Investigación en Psicología Clínica y Social, afirma que los jóvenes no saben describir sus sentimientos y como resultado sufren regresiones, se enojan, se rebelan ante la autoridad e inconscientemente se sienten culpables de la separación.

Adame recomienda a los padres que los ayuden a reorganizar su vida, se acerquen a ellos y abran todos los canales de comunicación; esto resultará muy benéfico también para ellos mismos.

En primera instancia es necesario darles las razones que los llevaron a tomar la decisión de separarse; la explicación deberá ser lo más sencilla posible, pues de esta manera les será más fácil de comprender y sobre todo les resultará menos amenazante.

Los hijos son los que sufren

Al ocurrir el divorcio de la pareja, los adolescentes tienen una división de sentimientos, según explica Adame: "Sufren por estar ya sea en casa de la madre o del padre, y cuando están con uno sienten que le deben lealtad al otro; hay que hacerles saber que el hecho de que sientan amor por uno es totalmente aceptado por el otro".

Es por esta razón que los chicos pasan por una "etapa de regresión" en la que adoptan modales infantiles para su edad, como por ejemplo una mayor demanda de atención, o se vuelven más manipuladores, esto es consecuencia de la tensión que están viviendo.

Retroceder en el tiempo es una estrategia para huir de los sentimientos dolorosos, en este caso, más que reprenderlos, hay que ayudarles a recuperar la confianza en sí mismos.

Seguramente costará más trabajo a los padres mantener a sus hijos dentro de las normas de conducta acostumbrada y de las reglas disciplinarias, sin embargo, es importante que se sigan respetando los límites en la misma forma que se hacía cuando la familia estaba unida. Esta es una manera de darles un marco de referencia y seguridad a estos chicos que han perdido el control de su vida temporalmente.

Después del divorcio pueden caer fácilmente en periodos de angustia a causa del fuerte cambio que sufrirán.

Cambiar de casa, de escuela, de amigos y dejar de ver a sus familiares son cosas que debieran evitarse en la medida de lo posible hasta que hayan llegado a un periodo de estabilidad.

Por otro lado, no podemos olvidar el sufrimiento de los padres, ya que en muchas ocasiones se sienten tan culpables por el dolor de los hijos que pueden equivocarse y llegar al extremo de sobreprotegerlos, negándose a sí mismos y a sus propios deseos.

Delincuencia

Radiografía de la delincuencia: ¿Una sociedad más violenta?
Los presos por delito con agresión pasan en seis años de ser un 11% a alcanzar el 16%
"La violencia va ligada al modo de vida; no estamos acostumbrados a la frustración"

Los presos en España con condenas por homicidio, agresiones graves y violaciones han pasado en los últimos seis años de representar el 11,7% del total a alcanzar un porcentaje del 16%. Expertos consultados por La Vanguardia coinciden en que esta estadística dibuja una sociedad española en la que cada año está más presente la violencia extrema, con un perceptible incremento del número de homicidios o violaciones. Algunos de ellos apuntan a la difícil integración de la inmigración como una de las causas; otros no lo ven tan claro.
Que la sociedad española es cada año que pasa más violenta no no es sólo una percepción de la población o de los expertos. Lo constatan las estadísticas sobre la evolución del número de reclusos penados en España desde el 2001, facilitados por la dirección general de Instituciones Penitenciarias. Mientras desde el 2001 la población reclusa penada (aquellos internos que ya cumplen la condena impuesta) ha crecido un 33%, el número de presos con condenas por delitos relacionados con violencia hacia otras personas (homicidios, agresiones, violaciones) lo ha hecho en un 83%. El número de internos sentenciados por conductas especialmente agresivas como las descritas ha pasado en ese periodo de representar un 11,7% de la población reclusa total al 16,1% de los penados entre las rejas de las prisiones españolas. El mayor número de presos corresponde a las tipologías relacionadas con los delitos contra la propiedad, seguidos de los delitos vinculados al tráfico de drogas, tanto por su transporte como por su venta.

VICENTE GARRIDO. Profesor de Psicología de la Universidad de Valencia
"Forjarse una identidad en un entorno hostil"
El profesor de Psicología de la Universidad de Valencia Vicente Garrido considera que los datos aportados por La Vanguardia constatan que "está apareciendo una delincuencia cada vez más violenta" en España. Una sociedad con mayor propensión a la hostilidad que, según su opinión, es consecuencia en cierta medida de la dificultad de integrar a un número tan abultado de inmigrantes en un periodo tan corto de tiempo.

"Eso trae consigo una cierta conflictividad por la necesidad de algunos (extranjeros) de forjarse una identidad en un entorno que les ha resultado hostil", abundó Garrido extendiéndose sobre las causas de la mayor violencia en la sociedad. Una mayor violencia que también constata el crecimiento de los homicidios que se cometen anualmente, alrededor de unos 1.200 en la actualidad frente a los mil que se registraban hace sólo unos años.

CARLOS LLES. Profesor de Sociología de la Universidad Complutense
"Los datos son un buen barómetro"
Carlos Lles, profesor de Sociología de la Universidad Complutense de Madrid, considera, no obstante, que achacar esa evolución a los extranjeros es precipitado sin un análisis más pormenorizado de la nacionalidad de quienes durante estos últimos años han sido penados por los delitos violentos. Lles estima, sin embargo, que los datos son "un buen barómetro" sobre lo que está ocurriendo en nuestra sociedad y marcan una "tendencia sintomática de las cosas". El sociólogo de la Complutense madrileña matiza, no obstante, que esa evolución de los crímenes más violentos no suele guardar relación con la alarma social que concita la inseguridad ciudadana. "La preocupación por la inseguridad sigue unos ciclos que pocas veces coinciden con la evolución de la criminalidad -explica-, pues se basan en impresiones muy subjetivas de las personas".

JOSÉ LUIS MACHO. Psiquiatra forense de Barcelona
"Incide también el consumo de drogas"
El psiquiatra forense José Luis Macho, que se desempeña en el Institut de Medicina Legal de Catalunya, consideró que "la violencia va ligada al modo de vida: todo lo queremos para ayer y la gente no está acostumbrada a la frustración diaria, que hay cosas que no se pueden conseguir". El especialista también destacó que hay una gran incidencia del consumo de tóxicos en la población que comete actos violentos: drogas como la cocaína y las anfetaminas". La conjunción de estos dos factores "causa mucha irritabilidad y violencia". Pero no sólo es eso: también influye que hay menos límites a las actuaciones y control en la vida familiar. Esas cosas producen más trastornos de la personalidad, como oscilaciones en la parte afectiva, de manera que mucha más gente se sume en el tobogán de que hoy estoy bien y mañana estoy hundido en la miseria."Éste es el caldo de cultivo para el aumento de la violencia, que se ha incrementado mucho por parte de las mujeres, algo que era hace sólo unos años era insólito".

ANDREU VAN DEN EYNDE. Miembro del Co·legi d´Advocats de Barcelona
"El problema es la exclusión social"
Andreu Van den Eynde, letrado penalista miembro de las comisiones de derecho penal y de derecho penitenciario del Col·legi d´Advocats de Barcelona, no coincide en estimar que ha aumentado la violencia y menos en atribuirla a los extranjeros: "Platón, hace 2.000 años, ya decía que los alumnos no hacían caso a los maestros. Yo pienso que es un problema de exclusión social. Estamos en una fase en la cual se han abandonado totalmente las políticas de resocialización. Todos los recursos se destinan a la actividad punitiva y al control. Nos enseñan el miedo para justificar los esfuerzos a favor de la represión. Los problemas de hoy no se solucionan y se nos vuelven a presentar mañana. Así se alimenta más la rueda de la exclusión social y fenómenos como el racismo. Sí faltan perspectivas".